A última vez que vos enviei uma newsletter foi no dia 24 agosto. Desde então, o contexto geral do país começou a ficar mais fluído e, com isso, surgiram-me mais atividades profissionais. Fiquei super feliz e com “1001 coisas” para fazer, algumas com horários fixos que me preencheram muito a agenda. Pensei tantas vezes em vocês, pensei que TINHA QUE enviar a newsletter e que não podia falhar o compromisso. Foram muitas as vezes em que pensei escrevê-la em momentos em que estava já muito cansada ao final do dia ou em tempo, por excelência, de descanso. Decidi seguir aquilo que me surge, várias vezes, para dizer nas minhas sessões: sempre que possível, é bom ter autorregulação (gerir a energia vital), equilibrar o tempo de ação e o tempo de descanso para ter mais vitalidade e não fazer em esforço porque “tem de ser para mostrar isto ou aquilo” ou para não falhar. Hoje, escrevo-vos com todo o carinho, em harmonia e contente por a estar a escrever.